Яка температура має бути в офісі взимку за нормами і як тримати її кондиціонером?
Коротко: для сидячої офісної роботи (категорія Іа за ДСН 3.3.6.042-99) оптимум у холодний період — 22–24 °C, вологість 40–60% і рух повітря не більше 0,1 м/с. Якщо на постійному робочому місці холодніше за 21 °C, це вже нижче допустимої межі. Кондиціонер на обігріві втримає 22–24 °C, якщо потужність підібрана за площею, а потік не спрямований на людей.
Відповідь
Температуру на робочих місцях в Україні нормують Санітарні норми мікроклімату виробничих приміщень ДСН 3.3.6.042-99. Для офісу з комп'ютерами їх прямо вимагає застосовувати наказ Мінсоцполітики № 207 від 14.02.2018 про роботу з екранними пристроями: мікроклімат має підтримуватися на постійному рівні й відповідати ДСН 3.3.6.042-99. Холодним період вважається тоді, коли середньодобова температура надворі +10 °C і нижче. У Києві до цієї межі зазвичай доходять у жовтні.
Більшість офісної роботи належить до категорії Іа: її виконують сидячи, без фізичного напруження, з витратою енергії 105–140 Вт. Для неї оптимум узимку — 22–24 °C. Допустимий діапазон ширший: від 21 до 25 °C на постійних робочих місцях і від 18 до 26 °C на непостійних. Постійне місце — це те, де людина проводить понад половину робочого часу або понад 2 години поспіль, тобто звичайний робочий стіл.
Є дві вимоги, про які часто забувають. Перша — рух повітря: для Іа не більше 0,1 м/с. Це майже нерухоме повітря, тож струмінь кондиціонера не має бити в робоче місце. Друга — перепад температури по висоті робочої зони (до 2 м від підлоги) за допустимих умов не має перевищувати 3 °C. Якщо під стелею +26 °C, а біля підлоги +19 °C, умови не відповідають нормі, навіть коли «середня» температура правильна.
Кондиціонер на обігріві закриває обидві вимоги, якщо його правильно налаштувати. Ламелі на обігріві спрямовують униз, щоб тепле повітря не збиралося під стелею. Блок вішають так, щоб потік ішов уздовж столів, а не на них. Температуру краще задавати за датчиком I Feel у пульті, який лежить на робочому столі, а не за датчиком під стелею. I Feel є і в Everest, і в Nordman. Обидві моделі гріють до −20 °C надворі. Для офісу 25, 35, 52 і 70 м² у каталозі є блоки 9 000, 12 000, 18 000 і 24 000 BTU.
Норми мікроклімату в офісі взимку (ДСН 3.3.6.042-99) і що це означає для кондиціонера
| Показник | Категорія Іа (сидяча робота) | Категорія Іб (робота з ходінням) | Що налаштувати в кондиціонері |
|---|---|---|---|
| Оптимальна температура | 22–24 °C | 21–23 °C | Задати 22–23 °C за датчиком I Feel у пульті на робочому столі |
| Допустимо, постійні робочі місця | 21–25 °C | 20–24 °C | Нижче 21 °C на робочому місці (Іа) — підняти задану температуру або перевірити потужність блока |
| Допустимо, непостійні робочі місця | 18–26 °C | 17–25 °C | У коридорі чи переговорній можна тримати нижче, ніж біля столів |
| Відносна вологість | 40–60% оптимально, до 75% допустимо | 40–60% оптимально, до 75% допустимо | Кондиціонер на обігріві вологу не додає — за потреби зволожувач |
| Швидкість руху повітря | 0,1 м/с оптимально, не більше 0,1 м/с допустимо | 0,1 м/с оптимально, не більше 0,2 м/с допустимо | Потік уздовж столів, не на людей; на постійній роботі — помірна швидкість вентилятора |
| Перепад по висоті робочої зони | не більше 3 °C (допустимі умови) | не більше 3 °C (допустимі умови) | На обігріві ламелі вниз, щоб тепло не збиралося під стелею |
Значення — з таблиць 1 і 2 та пункту 1.2.3 ДСН 3.3.6.042-99 для холодного періоду року (середньодобова температура надворі +10 °C і нижче). Перевірено на zakon.rada.gov.ua 19.10.2026.
Як налаштувати кондиціонер в офісі взимку
Мета — рівні 22–23 °C на висоті столів без протягу. Це досягається налаштуванням, потужніший блок для цього не потрібен.
- Режим обігріву (Heat), температура 22–23 °C. Ставити 28 °C, щоб «швидше прогріло», немає сенсу: інвертор і так працює на повну, доки кімната холодна, а потім просто перегріє її.
- Ламелі — вниз. Тепле повітря легше за холодне, і без цього перепад між підлогою й стелею легко перевищить 3 °C.
- Датчик I Feel: пульт лежить на столі, і блок тримає температуру там, де сидять люди.
- Таймер або Wi-Fi: увімкнути обігрів заздалегідь, до приходу людей. Wi-Fi-модуль вбудований в Everest і Nordman.
- Автоматичний рестарт після відключення світла є в обох моделях: блок повернеться в той самий режим без участі людини.
Скільки електрики це коштує офісу
Кондиціонер не створює тепло, а переносить його з вулиці, тому з 1 кВт·год електрики дає кілька кВт·год тепла. За сезонним показником SCOP це 5,1 у Everest і 4,1 у Nordman. Електричний конвектор дає 1 до 1. Нижче — споживання за 10-годинний робочий день за різного середнього навантаження на обігрів. Навантаження залежить від утеплення, площі вікон і погоди, тож приклади умовні.
- Офісу потрібно в середньому 1 кВт тепла: Everest — близько 2,0 кВт·год, Nordman — 2,4 кВт·год, конвектор — 10 кВт·год на день.
- 2 кВт тепла: Everest — 3,9 кВт·год, Nordman — 4,9 кВт·год, конвектор — 20 кВт·год.
- 3 кВт тепла: Everest — 5,9 кВт·год, Nordman — 7,3 кВт·год, конвектор — 30 кВт·год.
- Щоб отримати гривні, помножте кВт·год на тариф з вашого договору: для юридичних осіб і ФОП він інший, ніж побутовий.
Хто відповідає і що робити, якщо в офісі холодно
Закон України «Про охорону праці» покладає створення належних умов праці на роботодавця. Найпростіша перевірка — термометр на висоті столу (приблизно 0,7–1 м) біля кількох робочих місць і один під стелею. Якщо біля столу нижче 21 °C або різниця з повітрям під стелею понад 3 °C, проблема в потужності чи в розподілі тепла. Друге зазвичай вирішують, змінивши напрямок ламелей і місце пульта з датчиком I Feel.
Часті питання
Яка мінімальна температура в офісі взимку?
Для сидячої роботи (категорія Іа) на постійному робочому місці — 21 °C. На непостійних місцях, наприклад у коридорі, допустимо до 18 °C. Оптимум — 22–24 °C.
Чи можна гріти офіс лише кондиціонером?
Так, якщо потужність підібрана за площею і блок гріє в мороз. Everest і Nordman за паспортом працюють на обігрів до −20 °C. Ближче до цієї межі віддача тепла нижча, тож для великих приміщень закладають запас.
На скільки градусів ставити кондиціонер в офісі взимку?
На 22–23 °C, з датчиком I Feel у пульті на робочому столі. Тоді температура на рівні столів потрапляє в оптимум 22–24 °C.
Чи не продує співробітників кондиціонер на обігріві?
Норма для сидячої роботи — рух повітря не більше 0,1 м/с. Тому потік спрямовують уздовж столів і вниз, а не на людей. Блок не вішають прямо над робочим місцем.
Яка вологість має бути в офісі взимку?
Оптимально 40–60%, допустимо до 75%. Узимку на обігріві вологість часто падає нижче 40%, і тоді потрібен зволожувач. Кондиціонер у режимі обігріву вологу не додає.
Звідки дані
Норми — ДСН 3.3.6.042-99 «Санітарні норми мікроклімату виробничих приміщень» (постанова Головного державного санітарного лікаря України від 01.12.1999 № 42), таблиці 1 і 2, пункти 1.2.3, 4, 10 і 13: https://zakon.rada.gov.ua/rada/show/va042282-99. Застосування до робочих місць з екранними пристроями — наказ Мінсоцполітики від 14.02.2018 № 207, розділ III, п. 5: https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z0508-18. Перевірено 19.10.2026. Функції (I Feel, Wi-Fi, автоматичний рестарт), обігрів до −20 °C, SCOP (Everest 5,1, Nordman 4,1) і площі моделей (25, 35, 52, 70 м²) — з каталогу AlpinAir станом на 19.10.2026. Споживання: електрика = середнє теплове навантаження × 10 год ÷ SCOP; для конвектора ККД прийнято рівним 1. SCOP — сезонний показник, тому в мороз фактичне споживання вище.
Не знаєте, яка потужність потрібна?
Підберемо інверторпід вашу кімнату
Назвіть площу і поверх — інженер підкаже модель і назве ціну разом із монтажем.
Блог AlpinAir
Останні статті блогу
Усі статті →
Обслуговування
Рахунки вдвічі через брак сервісу: урок теплового насоса для кондиціонера на обігрів
Обслуговування кондиціонера на обігрів: чому брудні фільтри й зовнішній блок ростять рахунки — урок теплового насоса, що «з'їв» удвічі більше світла.
Новини
На кондиціонері +20 °C, а в кімнаті холодно: чому він гріє повітря, а не стіни, і що з цим робити в дні з графіками
Повітря прогріте до +20 °C, а холодно, бо стіни мають +12 °C. Звідки це відчуття і як налаштувати обігрів кондиціонером під час графіків відключень.
Тарифи
Тариф на тепло в Запоріжжі +18%: скільки коштує кіловат-година тепла з батареї і з кондиціонера
Запоріжжя затвердило тариф на тепло 3 154,97 грн/Гкал. Переводимо гігакалорії в кВт·год і порівнюємо з кондиціонером: коли він дешевший за батарею.
Монтаж
Кондиціонер на кухні: жир, тепло від плити і де можна вішати блок
На кухні працюють плита й духовка, а в повітрі пара і краплі жиру. Як підібрати потужність, де повісити внутрішній блок і як часто його обслуговувати.
Новини
Укренерго: зима буде «надзвичайно складною», ТЕЦ Києва не дають світла — як гріти кондиціонером і не потрапляти у вечірній пік
Три ТЕЦ Києва після ударів 14 жовтня дають лише тепло. Що це означає для вечірніх годин і як налаштувати обігрів кондиціонером без зайвого навантаження.
Новини
Світло — «вікнами» з 06:00 до 23:59: тепловентилятор, конвектор, панель чи кондиціонер — що встигне прогріти кімнату за кілька годин
Коли світло є лише «вікнами», важить, скільки тепла встигнете накачати. Чесно порівнюємо тепловентилятор, конвектор, панель і кондиціонер на цифрах.
Новини
Опалення в Києві стартувало 16 жовтня, але частина Дарницького й Дніпровського районів чекає: як жити ці дні з кондиціонером
Київ почав опалювальний сезон 16 жовтня, але частина Дарницького й Дніпровського районів чекає тепла. Як гріти квартиру кондиціонером, поки дат немає.
B2B
Кондиціонер для стоматології чи медкабінету: тиша, чисте повітря і те, чого він не замінює
Пацієнт пів години сидить під блоком, а повітря має бути чистим. Як підібрати кондиціонер для медкабінету і чому він не замінює вентиляцію.
Обслуговування
Купили квартиру з чужим кондиціонером: що перевірити перед першим увімкненням
Кондиціонер від попередніх власників — це бонус або майбутні витрати. Що оглянути самому, коли кликати майстра і коли блок краще перенести чи замінити.
Економія
«Вдвічі дешевше за опалення»: як прочитати COP при −7, −15 і −20 °C, щоб не переплатити за обіцянку
Кондиціонер може вдвічі скоротити витрати на опалення, але гарантій немає. Як прочитати COP при −7, −15 і −20 °C і порахувати ціну тепла.
1